| 発行周期：週刊 最新号発行日：2007/1/23 最新号発行部数：6129部 マガジンID：0000196840 |
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★☆★ 夫婦ってこんなに楽しい★結婚生活を10倍楽しむ方法 ★☆★
第 37 号（2007年 1月19日号）
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本日のテーマ
【 セックスレスからの脱却 夫婦生活を取り戻すヒント 】
あなた：「Naoさん、そうは言っても、自分たち…もう3年間もセックスレスなんですよ。。。」
Nao ：「えっ？」
あなた：「もう かれこれ3年以上、手すら握ったこともないんですよ。」
Nao ：「そうなんですか〜？？」
あなた：「そうなんよ。。。」
Nao ：「そんなんで、大丈夫なんですか？」
あなた：「いやぁ、大丈夫って訳じゃないけど…まぁ、それなりに外で遊んだりしてるし…」
Nao ：「遊んでるって…夜遊び…ってことですか？」
あなた：「まあ、そんなところかな…」
Nao ：「ええっ？？ それでいいんですか？？？」
あなた：「いいって事はないんだけど〜〜〜、 もう今更しょうがないと思ってるんだよ。」
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* *・゜゜・
香川県のハンドルネームKさんから、NaoのHPのアンケートを通じて、↓ようなメール相談を
いただきましたので、ちょうど今回のメルマガの内容にも近いことを書こうと
思っていましたので ご紹介させていただきます。
（ここから）
今、夫婦関係でとっても悩んでいます。
二人とも離婚を意識しています。
なんとか昔のように仲良くやっていきたいと思っているのですが、
主人は無理だろうと言います。
私一人空回りしてるだけのようでつらいのです。
こんな状況でもいい方向に改善できるでしょうか？
（ここまで）
わたしNaoからの返事です。
おつらいですね。お悩みの様子、よく分かります。
でも、こんな状況でも 必ず…！、 【 いい方向に改善できます！ 】
Kさんが そのつもりなんですから。
安心してください。必ず改善させることが出来ますから。
まず最初にKさんが、しなくてはいけないのは、
１．まずは一人になる時間を作って
２．今のKさんの「本当の自分」を正確に捉えること だろうと思います。
その上で、ご主人にKさんの思いを時間をかけて伝え続けていく！
これしかないと思います。
言葉で言えば、簡単ですよね。
でも、実際には難しいと思っていらっしゃるのではないでしょうか！？
そのお気持ちは、よ〜く分かります。私たちにも同じ思いのときがありましたから…。
でも、結論からお話すると、
大丈夫です。じっくり、結果をあせらずに
進めていってください。
本当の自分と向かい合う方法は…私のメルマガの第 27 号（2006年12月8日号）〜
第 29 号（2006年12月22日号） に従って【実際に】やってみてください。
まずはこれからです。
よろしくお願いします。 やってみてから、その後は
プライバシーの問題もおありかと思いますので、再度メールをいただければ、
お答えさせていただこうと思いますので よろしくお願いします。
あまり無理をし過ぎないように、頑張ってください。
時間をかけて伝えていく方法に関しては…いろいろな方法がありますが、
今日のメルマガの内容も一つの方法ですので、これもあせらず、時間をかけて
実践してみてください。
少しでもいい方向にいってくれることを願い、応援させていただきたいと思っています。
ではまた。
香川県のＫさんへ
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前回のメルマガで、セックスレスからくる夫婦の不仲から
離婚を意識するようになっている夫婦がたくさんいらっしゃる…という事を書いたところ、
本当にたくさんの方から、自分たちもです。という内容のメールを頂戴しました。
正直、思っていた以上の反響です。
メールを送っていただきみなさん、ありがとうございました。
セックスレスの問題は、本当に複雑ですよね。
確かにみなさんのメールを拝見させていただくと、どちらのご夫婦の方もみなさん当然、
状況も違うし、二人の思いも異なるわけですから わたしのメルマガの内容が
すべてのカップルの方に当てはまるわけではないとは思います。
でも、
多くのカップルの方にとって、たぶん上手くいくのではないかと思い、
今日もこのメルマガを書き続けさせていただいています。
少しでもあなたの質問の回答（ヒント）になってくれればと思います。顔晴りましょ！
では今日も参ります。
【夫婦生活を取り戻すヒント】
夫婦関係が途切れている夫婦は セックスに持ち込むまでに多くの場合、
夫婦のスキンシップ自体が途切れてしまっているケースがほとんどです。
↑の会話と同じ状況の夫婦がほとんどじゃないのかな〜と思います。
でも、出来る限り 無理なく 夫婦のスキンシップを高めて、
スキンシップの頻度を高めていくことによって 自然にセックスにつながっていくような
方法があるんです。
何も難しいことではありません。
導入方法は簡単です！
では、ここで質問です。
「【セックスを意識することなく】スキンシップを取るのに、
一番有効な手段とはなんでしょう！？」
実は…（笑）、
第 27 号（2006年12月8日号） で、前振りしてるんですよ。。。
その紹介記事を再掲しますね。 わたしNaoの推奨するスキンシップの進め方も
このやり方に極めて近いやり方をおすすめしていますので、
まず、下のやり方を少し読んでみてください。
夫婦で行なう 《ロマンチックスパの勧め》
離婚率の高いアメリカで、自ら結婚生活を営み、周りに幸福な結婚生活を送る
アメリカ人の友人達を多く持つオーナーが、殊更、強い関心を寄せたロマンチックスパ。
彼女（オーナー）がロマンチックスパのコンセプトを創り出すヒントにしたのは、
アメリカの著名な結婚カウンセラー、ゲーリー・チャップマンによる
『The Five Love Languages』だそうです。
その著作によれば、人の心には愛情タンクというものがあるのだとか。
日々の生活の中で、常にこのタンク中の「愛情」が出し入れされ、タンクが満たされて
いればいるほど、相手から愛されていると強く感じることができ、逆に、
量が少なくなってくれば、相手に愛されているのかどうかすらも分からなくなり、
「自分は相手に愛される価値のない人間だ」と自己評価も低くなってくるのだという。
結婚生活に直接影響を及ぼす、このお互いの愛情タンクを満たしてくれるのは、
「自分は愛されている」と「感じさせてくれる」相手からの「愛情表現語」であり、
この表現語には大別して、
『言葉による励まし』、『二人で過ごす充実した時間』、『お手伝い・奉仕』、『贈り物』、
『スキンシップ』と五種類あるのだそうです。
互いが話す「愛情表現語」を見つけ出し、その言語を話してあげることがいかに重要
なのかが説かれているわけですが、それを踏まえた上で、全ての愛情表現語を一度に
満たしてくれるのが、ホームスパなのではないか、とAmy（オーナー）は主張しています。
彼女が、ブティックサイトで提案するのも、こんなシナリオです。
1. THE TREEHOUSEで購入したスパ商品をきれいにラッピングして、相手にプレゼント。
その際、カードもいっしょに付けて、
ロマンチックなホームスパデートの約束を夫婦間で交わす。→『贈り物』
2. いざ、ホームスパデート。これからの時間、一連のスパメニューが
夫婦で過ごす大切な時間となる。 →『二人で過ごす充実した時間』
3. 相手に丁寧なスクラブ、マッサージを施す。
→ 『お手伝い・奉仕』、『スキンシップ』
4. スパをしながら、相手に、「きれいになったね」、「身体が引き締まってきたね」、
「一緒にいると、楽しいね」などの相手を高める言葉を「心を込めて」言う。
「いつも、家族のために働いてくれてありがとう」などの、感謝の言葉を
織り交ぜたり、将来の夢などについて語り合う。 →『言葉による励まし』
5. チョコレートやワインの豊かな香りに包まれながら、
更なるロマンチックタイムへと誘なわれる可能性。 →『スキンシップ』
折しも、季節は秋から冬へと移り変わるところ。しかも、これから、クリスマス、
年末年始、バレンタインと、イベントが目白押し。こんなシーズンだからこそ、
思い切りリラックスしたい、何か夫婦で特別なことをしてみたい、という声に、
ユニークな形で応えることができるのが、THE TREEHOUSEの『Home Sweet Spa』です。
文学と歴史が豊かに香るアメリカの古都、ボストンから、今度は、一際甘いチョコレートの
香りと味わい深いワインの香りを楽しんでみてはいかがでしょう。
（ここまで）
いかがですか？
そうです。
夫婦仲が悪い二人にとって（私たちNao夫婦の場合もそうでしたが）、
セックスレスに至る過程において 一番多く交わされる会話ってどんな会話でしょう？
それはたぶん、こんな会話ではないでしょうか！？
「今日は疲れてるから・・・」
「仕事がややこしすぎてその気になれないんだ」
「昨日もあんまり寝てないから…今夜は寝ておかないと・・・」
こんな会話が多いのではないですか！？
【疲れているから】という理由があるから、
【夫婦生活を先延ばしにすることが出来る関係が作られていってしまう】んです。
夫婦仲がうまくいっていないセックスレスの夫婦って大概の場合、夫婦とも
【本当に疲れてるんです！（笑）】
あなたは…いかがですか！？
疲れてる？ と聞かれて 「いいえ、疲れてません！」 って言える夫婦って
逆に言うと、夫婦仲が上手くいっている夫婦が多いんです。
夫婦仲が良好な夫婦って、心身ともに健康な夫婦が多いんです。
健康だからこそ、性的にも異性を求める欲求が正常に起こってくるわけで、
疲れてしまっている身体では、夫婦生活どころではないですよね。
つまり
【疲れているから…！】 という言葉が、夫婦がセックスレスになっていくKey-Word に
なってしまっているんですね。
それなら、それを逆手にとって
【疲れているんだったら、肩でももんであげようか！？】
というところから スキンシップをはかれば 夫婦の【疲れている！】から
脱却できると思いませんか！？
わたしNaoの考える 最も有効なセックスレス解消法の第一歩は
【モミモミしちゃう】 ことから 始めよう！ ということになります。
肩のモミモミが、やがて…違う意味でのモミモミに つながっていけば良いのです（笑）
「疲れてるんだったらマッサージでもしようか？」 と言われて
いやがる【疲れてる人】 って、少ないでしょ！？（笑）
あなたの夫婦生活が今、どんな状態であれ、 あなたのパートナーはきっと
肉体的にも…そして精神的にも【疲れてる】はずです。
あなたのパートナーはきっと あなたと同じように大変 【疲れてる】 んです。
それなら、あなたのマッサージの提案は、
疲れているパートナーにとってはきっと 天使の声です。
いったいどんな風の吹き回し？ と思いながらも、
「よろしく頼みます！」 となるだろうと思います。
今夜、ぜひ試してみてください。
★【 ここで、注意事項を一つ 】★
マッサージはマッサージとして行なってくださ〜〜〜い！(o^O^o)/
あなたが行なうマッサージは風俗産業のいわゆる 性感マッサージではないことを
心得ておいてくださいね。
あなたのマッサージは、【ゆくゆく】セックスレスを解消させるための第一歩ではありますが、
それが 長い間セックスレスだった夫婦にとって いきなりのリバイバルセックスにつながるか
と言えば ほぼ１００％ それはありません。
あくまで、パートナーの疲れを癒すためのマッサージを、
愛すべきパートナーに行うことが目的です。 結果としてスキンシップが図られるだけのこと
だと思ってマッサージを行なうようにしてください。心をこめて。
あなたの、パートナーに対する愛情が 相手に伝わるように心をこめてマッサージをすることで
身体を通して あなたはあなたの愛情をパートナーに伝えることが出来ます。
この段階では、セックスが目的ではなく、スキンシップを通してあなたの愛情を
パートナーに何度も何度も言葉ではなく、身体で無言のメッセージを送ることが大事なんです。
この段階でいきなりセックスへと持ち込もうとするとかえって
逆効果になってしまう場合が多いので注意してください。 もう一度いいます。
あくまで、
マッサージはマッサージとして行なってくださ〜〜〜い！
パートナーとの会話は、夫婦関係を修復しましょう！ではなく（笑）、
あくまでマッサージをする人と、される人の、会話に終始するようにしてください。
どこがこってるの？
どうやってマッサージしたら気持ちいいの？
どのくらいの力でもむと気持ちいいの？
これでいいです。
いえ、このマッサージの段階では、これしかいけません。
この段階で、パートナーのバストや股間に、間違っても（笑）…触れてはいけません。
セックスを連想させるような びみょうな手の動きも、決してしてはいけません。（笑）
あくまで、心のこもったマッサージです。 無言の愛のメッセージの発信です。
あなたの心の叫びがパートナーに届くように、
「早くよくなって。」
「どんなふうにマッサージすればよいの？」
「パートナーの健康をこんなに思っている。」
と言うメッセージを あなたの手から発信するようにマッサージをしてみてください。
あなたがメッセージを伝える気持ちがあるかどうか、ということが 大事なんです。
あなたの気持ちは、あなたのマッサージをする手から必ず、パートナーの身体を通して
パートナーの心の中へ入っていきます。
毎日、パートナーが疲れていると思ったら、あなたは言ってみてください。
「マッサージしようか？」って。
上手下手ではないんです。あなたはパートナーに夫婦関係を改善する意思があることを
無言のメッセージとして 発信し続けることを始めてみて下さい。
あなたなら、大丈夫ですよネッ♪！
今夜から頑張ってみてください。
あなたの幸せのための【愛のマッサージ】です〜♪
米〜今日の結論〜米
夫婦関係を改善・結婚生活の悩みを解決して、人も羨む幸せで裕福な夫婦になっているふたりは
【 気持ちの良い 夫婦の健康のためのマッサージを繰り返している ！ 】
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* *・゜゜・
金曜日のテーマは
【 マッサージ効果の確認の仕方 】
です。 お楽しみにね。
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